Nisargadatta Maharaj
"Il n'est ni nécessaire ni possible de changer les autres. Si vous changez vous-même, vous réaliserez qu'il n'y a aucun besoin d'autre changement . Changer l'image change tout simplement le film. Vous n'attaquez pas l'écran de cinéma ..."
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Savoir écouter pour écouter
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Savoir écouter pour écouter
par Aloha Ven 24 Oct - 18:57:15
Savoir écouter pour écouter
Écouter c'est le plus beau cadeau que l’on puisse faire à quelqu’un.C’est lui dire, non pas avec des mots, mais avec ses yeux, son sourire et tout son corps : Tu es important pour moi, tu es intéressant, je suis heureux que tu sois là…
Écouter c’est commencer par se taire.
Avez-vous remarqué comment les "dialogues" sont remplis d'expressions de ce genre :
"c'est comme moi quand..." ou bien "çà me rappelle ce qui m'est arrivé..."
Bien souvent, ce que l'autre dit n'est qu'une occasion de parler de soi. Écouter, c'est commencer par arrêter son petit cinéma intérieur, son monologue portatif, pour se laisser transformer par l'autre.
C'est accepter que l'autre entre en nous-mêmes comme il entrerait dans notre maison et s'y installerait un instant, s'asseyant dans notre fauteuil et prenant ses aises.
Écouter, c'est vraiment laisser tomber tout ce qui nous occupe pour donner tout son temps à l'autre. C'est comme pour une promenade avec un ami : marcher à son pas, proche mais sans gêner, se laisser conduire par lui, s'arrêter avec lui, repartir, pour rien, pour lui.
Écouter c’est accueillir l’autre avec reconnaissance tel qu’il se définit lui-même,sans se substituer à lui pour lui dire ce qu’il doit être.
Écouter ce n’est pas vouloir que quelqu’un soit comme ceci ou comme cela.
C’est apprendre à découvrir ses qualités qui sont en lui spécifiques. C’est être ouvert positivement à toutes les idées, à tous les sujets, à toutes les expériences, à toutes les solutions, sans interpréter, sans juger, laissant à l’autre son espace et le temps de trouver la voie qui est la sienne.
Être attentif à quelqu’un qui souffre ce n’est pas donner une solution
ou une explication à sa souffrance, c’est lui permettre de la dire et de trouver lui-même son propre chemin pour se libérer…
Écouter c’est donner à l’autre ce que peut-être on ne nous a jamais donné de l’attention, du temps, une présence affectueuse.
Auteur inconnu
Aloha- Messages : 1827
Date d'inscription : 09/08/2014
Localisation : Paris -
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