TOUT SIMPLEMENT
Bienvenue sur Tout Simplement Smile
Afin de profiter pleinement de ce que vous offre ce forum, merci de vous identifier si vous êtes déjà membre ou de nous rejoindre si ce n'est pas encore fait ! :-) Cœurdialement Aloha ♥️
Nisargadatta Maharaj

"Il n'est ni nécessaire ni possible de changer les autres. Si vous changez vous-même, vous réaliserez qu'il n'y a aucun besoin d'autre changement . Changer l'image change tout simplement le film. Vous n'attaquez pas l'écran de cinéma ..."
Derniers sujets
» La Mafia pharmaceutique a pris le contrôle de l'Etat !
Aujourd'hui à 9:15:05 par Aloha

» Amusez-vous avec cette énigme mathématique ^ ^
Mer 16 Mai - 8:45:37 par Aloha

» un observatoire du mépris de la VIE et de la DIGNITE HUMAINE
Dim 13 Mai - 8:46:18 par attchibhatt

» Chemtrails : pilotes de ligne et scientifiques balancent tout…
Dim 13 Mai - 4:53:23 par attchibhatt

» David Dubois et Yves Marie L'Hour Le shivaïsme du Cachemire et la philosophie de la Reconnaissance
Sam 12 Mai - 22:25:49 par Aloha

» Comment Re-Programmer son cerveauen 18 min !!!
Ven 11 Mai - 18:20:06 par Aloha

» Jean-Louis Meylan : Eloge de la simplicité
Ven 11 Mai - 11:24:53 par Aloha

» La conversion AN : principe purificateur
Jeu 10 Mai - 9:45:22 par Aloha

» Eric Zurcher : Existe-t-il des entités immatérielles ?
Mar 8 Mai - 8:34:40 par Aloha

» Pour un regard critique sur la science et le scientisme - Alexandra d'Imperio
Lun 7 Mai - 16:24:30 par Aloha

» Les plantes n’aiment pas être touchées, et elles le font savoir
Lun 7 Mai - 12:05:41 par Aloha

» Le sens profond de la méditation OM et une Méditation simple et apaisante de gratitude à pratiquer l
Ven 4 Mai - 11:19:01 par Aloha

» 5 Mai CNT CRS La bombe : L un des crs du conseil national de transition dévoile et appelle
Ven 4 Mai - 9:58:01 par Aloha

» Léandre : Corps physique + conscience 4D = nouvelle réalité
Jeu 3 Mai - 16:24:59 par Aloha

» Un peu de grammaire ^^
Mer 2 Mai - 18:55:54 par Aloha

» Krishnamurti - Amour, Sexe et Plaisir. vostfr
Ven 27 Avr - 10:39:43 par Aloha

» Ne mangez pas de poisson sans prendre cet antidote
Mer 25 Avr - 10:57:54 par Aloha

» Alcyon Pléiades 70: Bombardement Syrie, faux attaque chimique, sanctions Russie, Guerre Mondiale
Lun 23 Avr - 12:18:37 par Aloha

» Le WESAK dans la nuit du 29 au 30 avril 2018
Lun 23 Avr - 11:26:01 par Aloha

» Chico Xavier : l'humanité a jusqu'au 20 juillet 2019 pour choisir sa destinée
Jeu 19 Avr - 0:56:02 par Invité

» LA TRANSITION DU 5 MAI 2018
Mer 18 Avr - 11:34:51 par Aloha

» Des impulsions géomagnétiques solaires massives nous font exploser ainsi que Gaia avec des fréquences énergétiques élevées
Mar 17 Avr - 10:30:56 par Aloha

» LÉtoile de la Vie et la signification du mot "Is-Ra-El"
Lun 16 Avr - 18:00:30 par Melahel

» Les SECRET de l'art PERDU de la PRIÈRE ॐ Gregg BRADEN
Dim 15 Avr - 18:02:57 par Aloha

» Jean Klein : L'humilité n'est pas quelque chose que vous portez comme on porte un vêtement
Dim 15 Avr - 17:56:41 par Aloha

» Et si tout s'effondrait ? Pablo Servigne & Vincent Wattelet
Dim 15 Avr - 10:31:14 par Aloha

» 73º ALCYON PLEIADES - INFORMATIONS 2018 : Skripal, Royaume-Uni-Russie,Guerre Froide, Palestine, OVNI
Jeu 12 Avr - 18:41:12 par Aloha

» Lecture cosmique et Energétique : Avril 2018
Mer 11 Avr - 17:24:38 par Aloha

» Léandre : Nous sommes en cure de désintoxication
Mer 11 Avr - 0:53:48 par Aloha

» L'Ultime Convergence : Quelle spiritualité pour éviter le chaos - en 3 parties
Lun 9 Avr - 18:12:37 par Aloha

» Sheldan Nidle – Message du 3 avril 2018
Dim 8 Avr - 17:55:50 par Aloha

» Qui sont-ils? HA5D, PO, HR, reptilien, walkin
Ven 6 Avr - 11:45:07 par Melahel

» 1788 Téléfilm historique réalisé par Maurice Failevic et diffusé en 1978
Mar 3 Avr - 9:40:31 par Aloha

» Rayonner l'Amour .....
Mar 3 Avr - 9:18:06 par Aloha

» OM ~ DEEP & POWERFUL OM CHANTING
Lun 2 Avr - 18:34:52 par Aloha

» Origine du "Poisson d'Avril" ....
Dim 1 Avr - 9:19:58 par Aloha

» Eric Florile : Le Peuple-Roi
Ven 30 Mar - 9:33:20 par Aloha

» Bertrand Duhaime : L’Amour ouvre la voie …
Ven 30 Mar - 8:24:04 par Aloha

» 72° ALCYON PLÉIADES-INFORMATIONS 2018:Transgéniques, Syrie-Goutha, Réseau intelligent,5G,OVNI
Lun 26 Mar - 10:26:58 par Aloha

» Gitta Mallasz (Dialogues avec l'Ange 4 videos)
Dim 25 Mar - 8:32:14 par Aloha

Rechercher
 
 

Résultats par :
 


Rechercher Recherche avancée

Le Wiki du Forum - Nos Publications
Nos Publications sur le Wiki du forum

Partenaires

créer un forum

Suivre Forumactif sur FacebookSuivre Forumactif sur TwitterSuivre Forumactif sur Google+Suivre Forumactif sur Google+Suivre Forumactif sur Pinterest



S'ouvrir en respirant

Aller en bas

S'ouvrir en respirant

Message par sun le Lun 15 Déc - 19:14:12

Coucou, merci aloah de m'avoir lancé sur la respiration sans quoi je pense que je n'aurai pas posté.

j'ai fais un sujet "sublimation..." ou je parle de respirer avec tout son corps. j'en ai fais une approche trop rapide, qui a mon sens ne permet pas de comprendre tout les bienfait de cette pratique.

respirer avec son être entier, c'est s'unifier, c'est s'ouvrir au flux et au reflux, au mouvement naturel de l'univers et s'harmoniser avec la vie. le souffle est très subtil, c'est pourquoi lorsque nous faisons penetrer le souffle a partir de tout notre être, nos cellules s'ouvrent, se subtilisent, notre corps contient des blocages ? mais le souffle est bien plus puissant que tout cela ( c'est aussi une des raisons pour lesquelles il faut y aller progressivement et ne pas faire comme moi xD) nous sentons au cours de cette respiration/meditation que tout notre corps deviens légers, mais attention, pas de perte d'ancrage (ou en tout cas pas immédiatement), c'est une legereté plutôt ressentie comme une dedensification pour ma part. Nous sentons les zones tendus soudainement se detendre, et notre presence se precise.

et puis d'abord, comment ça respirer avec tout son corps ? il est fou ? (ou malformé ça arrive aussi xD)
En fait, la première chose consiste a ressentir tout son corps (plus facile a dire qu'a faire hehe )
lorsque vous êtes au point de pouvoir le faire sans trop de difficultée, alors imaginez que quand vous inspirez, l'air n'entre pas seulement par vos narines, mais aussi par tout les pores de votre peau.
et lorsque vous expirez, imaginez que l'air ressort par tout les pores.
il est important de bien faire entrer et sortir, l'imaginer c'est un debut, mais il faut par la suite le ressentir vraiment.
essayez d'avoir une longueur d'inspir et d'expir a peu près egal (sans forcement trop vous forcer) pour la simple et bonne raison que vous faites entrer et sortir de l'energie. si vous en faites trop rentrer, ce n'est pas bon, a l'inverse, trop sortir et vous êtes epuisés.


cet exercice ce pratique, soit pour simplement ressentir la légèreté et l'harmonie, soit pour ceux dont le chemin est une vocation, a terme de n'être qu'un, c'est a dire de voir avec tout le corps, de ressentir avec tout le corps, et de respirer avec tout le corps.
c'est selon moi la manière la plus efficace pour ressentir l'unité, car comment peut on ressentir l'unité, si nous ne sommes pas déjà un en nous meme ?


God Blessj'técris
avatar
sun

Messages : 34
Date d'inscription : 10/09/2014
Age : 64
Localisation : ici

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: S'ouvrir en respirant

Message par Aloha le Lun 15 Déc - 19:58:43

Merci Sun sunny
Respirer par/avec tout son corps : c'est fantastique et je suis heureuse que tu aies découvert cela !

Figure-toi que je respire comme tu le dis mais pas tout le temps hein !
Je vais te raconter comment ça a commencé : un jour pendant ma sieste, je me suis mise à respirer par les ...  fesses ! Un peu surprise Razz Mais j'ai laissé faire et c'était plutôt agréable ! Pendant quelques jours "ça" a respiré comme ça quand je me couchais
Je me suis dit alors que je pouvais respirer l'énergie par où je voulais et c'est ce que j'ai fait


J'utilise cette respiration pour soulager une douleur, guérir une zone, ouvrir un blocage etc ... pour bénir la planète et le vivant qu'elle héberge  etc ...


Puis je me suis mise à respirer par ma colonne vertébrale  ou plutôt "ça" s'est mis à respirer dans la colonne


amour God Bless amour
avatar
Aloha

Messages : 1826
Date d'inscription : 09/08/2014
Localisation : Paris

Voir le profil de l'utilisateur http://atout-coeur.forumactif.org

Revenir en haut Aller en bas

Revenir en haut


 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum